Przygotuj kostkę do gry. Spójrz na zestaw ćwiczeń który jest zapisany niżej. Przed każdym ćwiczeniem wykonaj rzut kostką, a następnie wykonaj to ćwiczenie 10 razy. Poproś rodzica aby ci towarzyszył przy ćwiczeniach :)
Do dzieła!!!
1. Rozkwitający kwiat – dzieci w przysiadzie podpartym, powoli prostują się, wstają, wznoszą ramiona do góry, wspinają się na palce.
2. Rowerek - połóż się na pleckach i wykonaj rowerek.
3. Pajacyki
Przysiady
Brzuszki 4. Koci grzbiet – W pozycji na czworakach poruszaj sie po podłodze i licz do 5,na liczbę 5 zrób koci grzbiet.. 5. Wykonaj:
• siad prosty,
• siad rozkroczny, • leżenie tyłem, nogi unosimy do pionu, • leżenie tyłem, nogi przenosimy za głowę.
6. 30 sekund marszu na palcach, następnie 30 sekund marszu na piętach.
albo ćwiczenia z panem:
https://youtu.be/YdTa0My7qrE
lub
lub
9.35 3. Edukacja polonistyczna online Teams
Temat: Wkrótce gwiazdka.
Podręcznik do polskiego s.64,65
Ćwiczeniówka s.44
W domu
- ćwiczeniówka do polskiego s. 45 , ćw. 2
- Naucz sie na jutro czytać wierszyk Tadeusza Kubiaka ,,Wieczór wigiliny" .
Będziemy czytać na 2 lekcji na edukacji plastycznej (o 8.40)
10.25 4. Edukacja przyrodnicza online Teams
Temat: Wpływ działalności człowieka na środowisko.
Podręcznik s. 68,69,70
W domu Ćwiczeniówka s.68
11.25 5. Edukacja muzyczna online Teams
Temat: Muzyczni pomocnicy Świętego Mikołaja - zabawy muzyczno - ruchowe. karty muzyczne s.14,15
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz